7 MODI PER RISOLVERE IL PROBLEMA DEL SUDORE

EVITA ABBIGLIAMENTO SINTETICO: scegli capi di cotone e di altre fibre naturali leggere, possibilmente non aderenti perché la pelle possa respirare.

EVITA IL CONSUMO ECCESSIVO DI ALCUNI ALIMENTI, BEVANDE E TABACCO: il caffè, il tè, l’alcool, gli alimenti piccanti e il tabacco tendono a sollecitare il sistema nervoso e ad aumentare la produzione di sudore.

EVITA LO STRESS, L’ANSIA E LA TENSIONE: relax! E’ estate! Prendi le cose con calma e, se hai molto da fare, organizza bene la tua agenda per evitare momenti di nervosismo e stress.

USA L’ARIA CONDIZIONATA E FAI CIRCOLARE L’ARIA IN CASA: se la giornata è calda, attacca l’aria condizionata o il ventilatore con moderazione, perché i cambi repentini di temperatura possono provocare laringiti e raffreddori. Approfitta della notte e delle prime ore della mattina per aprire le finestre e far circolare l’aria.

FATTI UNA DOCCIA: anche se sembra ovvio, è importante mantenere una buona igiene personale, lavarsi tutti i giorni ed usare un buon deodorante. Se tendi a sudare molto, cerca di farti una doccia tutte le mattine, la giornata sarà più lieve.

Se queste tecniche quotidiane non sono sufficienti perché il sudore è incontrollabile o per problemi di iperidrosi, puoi ricorrere a tecniche professionali per risolvere il tuo problema.

 

BOTOX: si inietta per bloccare le terminazioni nervose che sollecitano la produzione di sudore dalle ghiandole endocrine nelle aree che sudano di più, come le ascelle, le mani e i piedi. La tecnica è molto efficace ed i risultati durano da 4 a 9 mesi. E’ necessario ripetere le iniezioni ma il problema si riduce gradualmente, fino a scomparire.

LASER: il laser Dual Slim Lipo Aspire distrugge le ghiandole sudoripare che si trovano nel grasso sottocutaneo attraverso una fibra ottica flessibile che si introduce sottopelle, tramite una piccola incisione. E’ un intervento che si pratica in anestesia locale e che è abbastanza efficace, anche se è già successo di dover praticare una seconda seduta per eliminare definitivamente il problema.