A che animali assomigli ? Te lo dice il tuo modo di dormire

A che animale assomigli? Sapevate che in base al modo in cui dormite esiste un animale-totem che vi corrisponde? A dirlo è il dottor Micheal Breaus, psicologo statunitense, specializzato in medicina del sonno.

Secondo lo studio del dottor Micheal Breaus, in base all’orario in cui si va a letto e alle ore di sonno in cui effettivamente si dorme e a quelle in cui si è operativi, si può assomigliare a 4 animali: l’orso, il lupo, il leone e o il delfino. Ecco a quale animale assomigliate.

Andate a dormire presto e vi alzate presto? Allora siete degli orsi

L’orso è un animale molto efficiente quando c’è luce, ma ama dormire e ama andarci non appena fa buio. Si tratta di un animale molto attivo nelle ore diurne, per questo necessita di dormire almeno 8 ore a notte. Se anche voi amate andare a dormire presto, il vostro animale-totem è sicuramente l’orso.

Vi sentite degli animali notturni? Il vostro animale-totem è il lupo

Quanti di voi fanno fatica ad alzarvi al mattino, ma sono super attivi la sera? Allora siete proprio come i lupi, che la sera o a notte inoltrata, sanno dare il meglio di sé.

Se proprio capita loro di alzarsi presto al mattino, devono recuperare con una pennichella pomeridiana, ma alla sera riescono comunque a tirarla per le lunghe. Se possedete questo particolare ritmo del sonno, avrete quasi sicuramente una spiccata indole creativa, non amate i calendari e non siete per niente abitudinari.

Siete attivi a tutte le ore? Siete forti come leoni

Il re della savana, il leone, non ha alcun problema relativo al sonno, ma riesce ad adattarsi a tutte le condizioni: se ha la necessità di cacciare, si alza alle prime luci del giorno; altrimenti si riposa per poi essere attivo durante il resto della giornata.

Se siete come il leone, non avete problemi a dormire poco o a dover restare in piedi fino a tarda notte, perché, proprio come quest’affascinante animale, riuscite sempre ad organizzarvi al meglio. Inoltre, avete importanti qualità di leadership, siete carismatici, ottimisti e bravi a cogliere le migliori opportunità.

Avete il sonno leggero? Uguali ai delfini

Il delfino è un animale che soffre di sonno leggero. Infatti, di questo animale si dice che dorma con un occhio aperto, perché si sveglia al minimo rumore. Il suo è un meccanismo di difesa che utilizza per proteggersi da eventuali pericoli o attacchi da altri pesci.

Se anche voi avete il sonno leggero, proprio come il delfino amate tenere la situazione sotto controllo, siete persone intelligenti e curiose, ma potreste avere qualche disturbo di ansia e stress.