Il sonno dovrebbe essere un processo naturale al termine di ogni giornata. Tuttavia, con i ritmi circadiani sconvolti dalla modernità,…
Sull'isola di Skye, in Scozia, la lingua degli antenati è ormai parlata da pochi, e la proprietaria del Duisdale House…
Le tanto attese vacanze si avvicinano, e con il countdown in corso, la mente è già proiettata verso la destinazione…
Leggere i racconti di donne viaggiatrici è fondamentale per il tema dell'empowerment femminile, poiché sfida le convenzioni che limitano l'idea…
Quando l'ansia diventa eustress (o "stress positivo"), può aumentare la nostra motivazione, facendoci percepire la necessità di prestare attenzione o…
Il confronto con gli altri è una caratteristica innata dell'essere umano, risalente ai tempi preistorici. Tuttavia, c'è un periodo dell'anno…
Il Portogallo sta vivendo un periodo di grande popolarità, con numerosi influencer che posano sui tetti delle "gemme nascoste" di…
La fine di una relazione può essere estremamente difficile, paragonabile a un vero e proprio lutto in termini psicologici. Le…
Per chi era giovane e single nei primi anni 2000, lo speed dating rappresentava una modalità innovativa e alternativa per…
Non è solo la notte di San Lorenzo a regalarci lo spettacolo delle stelle cadenti. In agosto, le Perseidi raggiungono…