Le 10 cose che il tuo corpo fa in modo naturale, istintivo e automatico? Queste sono davvero tante e tutte, anche le più originali, servono a garantirgli il corretto equilibrio e funzionamento.
Lo starnuto è una delle reazioni istintive del corpo umano più comuni. Nello specifico vengono irritati, o stuzzicati i seni nasali e gli starnuti servono appunto per eliminare eventuali corpi fastidiosi e, magari pericolosi, dalle narici.
La pelle d’oca ti succede quando hai freddo e interessa la pelle che chiude i pori, così da evitare la dispersione del calore corporeo interno. I pori sono molto importanti ed è bene lasciarli liberi, con una corretta pulizia e non solo del viso.
Tra le cose che fa il tuo corpo in modo naturale ci sono anche le lacrime. Queste fungono da potente calmante emotivo e inoltre eliminano qualsiasi scoria dagli occhi.
Lo sbadiglio, al contrario di ciò che comunemente si pensa, serve ad ossigenare maggiormente il cervello e a “raffreddarlo” dopo un lavoro impegnativo e prolungato.
La pelle detta rugosa o raggrinzita insorge quando stai troppo tempo a contatto con l’acqua. In pratica è un sistema di autodifesa del corpo, che raggrinzendosi cerca di farti avere più presa sugli oggetti.
Anche l’atto di stiracchiarsi è un gesto automatico del corpo e serve a prepararlo ad uno sforzo imminente e, a livello emozionale, aiuta a stimolare la concentrazione.
Il fastidioso singhiozzo è causato da una contrazione del tuo diaframma, involontaria e ripetuta. Succede a causa di un’irritazione del nervo frenico ad esempio dopo un pasto troppo abbondante, per colpa di un calo di pressione, per l’ingestione di aria mentre si mastica, ecc.
Il tremore alle palpebre è un chiaro segnale di stanchezza, di stress anche emotivo, di disidratazione non solo oculare. Non solo, può succedere anche se consumi troppa caffeina o alcool.
In questo caso per perdita di memoria si intende la cancellazione di eventi per te dolorosi, che di fatto vengono davvero eliminati e difficilmente riuscirai a ricordarli. Questa è una reazione automatica di difesa mentale ed emotiva.
Gli spasmi ipnici, più comunemente identificati con la sensazione di cadere nel vuoto, sono un altro esempio delle cose che fa il tuo corpo in modo naturale.
Si tratta di spasmi muscolari che puoi provare prima di dormire o di svegliarti: il cervello identifica questi movimenti come una sorta di caduta nel vuoto, da qui nasce il nome.
Spesso tendiamo a trascurare l'importanza di struccarsi correttamente, ma in realtà è un'abitudine essenziale da…
Per chi soffre di ipertensione, è fondamentale adottare abitudini sane e monitorare regolarmente i valori…
Dove va a finire l’amore? Bella domanda. Sparisce, come un profumo che svanisce nell’aria? O…
TikTok ha conquistato rapidamente i giovani, suscitando numerose preoccupazioni. Molti adolescenti trascorrono ore sull’app di…
Ode all'umile prezzemolo: 6 motivi per cui dovremmo considerarlo un superfood Spesso utilizzato come semplice…
Che cos’è il Reiki e come può migliorare il benessere psicofisico Il Reiki è una…