1) Fate la lista dei regali
Non è facile ricordarsi di tutti, perciò dovreste mettere nero su bianco, scrivendo una lista dei regali dettagliata, che sarà utilissima anche per l’anno prossimo.
2) Pianificate lo shopping
Organizzate bene il vostro tempo: i negozi nei giorni precedenti al Natale potrebbero essere affollatissimi. Per accaparrarvi le migliori offerte dovreste giocare d’anticipo.
3) Create un’atmosfera familiare in casa
Tra i 10 consigli per un Natale senza stress non può mancare quello relativo alla tavola e agli addobbi. Decorate la casa rendendola un nido accogliente dove condividere momenti di gioia con le persone più care.
4) Scegliete regali utili
Acquistare un prodotto utile è il modo migliore per avere la garanzia che il dono sia apprezzato da chi lo riceve.
5) Non cucinate tutto da soli
In tema di dieta e alimentazione le feste sono un’occasione per lasciarsi andare senza preoccupazioni. Non dovete diventare chef stellati e potete comunque comprare qualcosa di pronto per non stare per ore ai fornelli.
6) Dedicate un po’ di tempo al vostro relax
Concedevi il giusto tempo per staccare dalla routine quotidiana: le feste natalizie servono proprio a questo!
7) Personalizzate gli auguri
Non inoltrate lo stesso messaggio a tutti ma personalizzate il testo per comunicare un sentimento autentico. Non servirà scrivere frasi speciali ma l’unicità è una caratteristica che si nota: è meglio un augurio vero!
8) Incontrate le persone del cuore
Uno dei 10 consigli per un Natale senza stress è fissare la scala dei valori, incontrando le persone che vi stanno a cuore e che meritano di fare almeno un brindisi insieme a voi. Non dimenticate di riservare un momento per i genitori, per i figli o per gli amici più stretti.
9) Rimandate le incombenze
Le grane della quotidianità e le scadenze fiscali possono attendere alcuni giorni. Se non è proprio necessario, evitate di correre a pagare i bollettini. Ci sarà tempo al rientro dalle ferie per pensare agli impegni. Tutto ciò che genera stress andrebbe messo da parte.
10) L’ultimo dei 10 consigli per un Natale senza stress: non sprecare il cibo avanzato
Sono avanzati i crostini? Non buttateli via ma conservateli in frigo per il giorno successivo. Durante il pranzo o il cenone preparerete piatti a volontà ma sprecare il cibo non è mai una buona idea.
Spesso tendiamo a trascurare l'importanza di struccarsi correttamente, ma in realtà è un'abitudine essenziale da…
Per chi soffre di ipertensione, è fondamentale adottare abitudini sane e monitorare regolarmente i valori…
Dove va a finire l’amore? Bella domanda. Sparisce, come un profumo che svanisce nell’aria? O…
TikTok ha conquistato rapidamente i giovani, suscitando numerose preoccupazioni. Molti adolescenti trascorrono ore sull’app di…
Ode all'umile prezzemolo: 6 motivi per cui dovremmo considerarlo un superfood Spesso utilizzato come semplice…
Che cos’è il Reiki e come può migliorare il benessere psicofisico Il Reiki è una…