Staycation: i vantaggi per la salute mentale e 6 attività da fare durante le vacanze a casa
Cos’è la Staycation e perché sempre più persone scelgono di restare a casa per le ferie
La staycation, termine che combina “stay” (restare) e “vacation” (vacanza), rappresenta una tendenza crescente in cui le persone optano per rimanere a casa durante le ferie, esplorando la loro città o i dintorni piuttosto che partire per viaggi lontani. Questo fenomeno è emerso negli Stati Uniti nel 2008 durante la crisi economica e ha guadagnato popolarità globale nel 2020, quando il Covid-19 ha riscoperto il piacere di restare a casa e un certo senso di orgoglio locale.
Scegliere una staycation significa approfittare del proprio tempo libero senza allontanarsi troppo, utilizzando la propria abitazione come base di partenza e ritorno. Non si tratta di passare tutto il tempo sul divano, ma di scoprire le meraviglie locali, fare escursioni, visitare musei e ristoranti, o semplicemente godere di una serata a casa con un buon film.
Perché optare per una staycation?
Economica: Riducendo i costi di trasporto e pernottamento, la staycation è una scelta economicamente vantaggiosa. Si evitano spese per viaggi lontani e si possono investire risorse in attività locali.
Sostenibile: Meno spostamenti significano una riduzione delle emissioni di carbonio, rendendo la staycation una scelta ecologica. Inoltre, si sostiene l’economia locale frequentando ristoranti e acquistando prodotti da artigiani locali.
Minore stress organizzativo: Senza la necessità di prenotare voli, hotel o preoccuparsi di imprevisti di viaggio, la staycation elimina molte delle fonti di stress tipiche delle vacanze tradizionali.
Vacanza senza stress: La staycation riduce lo stress legato ai viaggi, come ritardi e perdite di bagagli, e permette di godere di un tempo libero senza le pressioni dei viaggi prolungati.
Educativa e culturale: Permette di riscoprire la cultura e la storia del proprio luogo di residenza, stimolando la curiosità e l’apprendimento su aspetti locali spesso trascurati.
6 Attività da fare durante una Staycation
Tour gastronomici: Approfitta per esplorare ristoranti e agriturismi locali che non hai mai visitato. Scopri nuovi sapori e goditi esperienze culinarie nella tua zona.
Escursioni nella natura: Esplora le bellezze naturali intorno a te, che sia il mare, le montagne o i boschi. Approfitta per fare trekking, passeggiate o semplici pic-nic all’aria aperta.
Vacanze culturali: Visita musei, monumenti e siti storici della tua città che di solito trascuri. Approfitta della tranquillità delle mezze stagioni per un’esperienza culturale più intensa.
Attività sportive: Riprendi l’attività fisica che hai trascurato. Dallo sport all’aria aperta come il trekking o il ciclismo, alla partecipazione a corsi di fitness, c’è sempre qualcosa da fare.
Relax totale: Non pianificare nulla e goditi il tempo libero a casa. Organizza aperitivi con amici, prenota trattamenti spa last minute o semplicemente rilassati senza alcun obbligo.
Prova qualcosa di nuovo: Utilizza il tempo per esplorare nuovi hobby o attività che non hai mai avuto modo di provare, come corsi di pittura, sedute di agopuntura, o nuove esperienze che potrebbero diventare passioni durature.
La staycation è un’opportunità per riscoprire la tua città e il tuo territorio, coniugando relax e avventura senza dover viaggiare lontano.
F. Rocchi è un redattore specializzato in lifesyle e si è laureato in pubblicità e relazioni pubbliche all’Università Statale di Milano. Sempre aggiornato sulle ultime tendenze di moda, adora le serie tv e la buona cucina.
